Archive for marzo, 2015

L’ ALLENAMENTO QUOTIDIANO NON DEVE ESSERE UN PESO…

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MENO STRESS E PIÙ MEMORIA CON LA FOSFATIDILSERINA!!

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MENO STRESS E PIÙ MEMORIA CON LA FOSFATIDILSERINA !!
È un fosfolipide che costituisce le membrane cellulari. Si trova nella lecitina di soia e in vari studi si è dimostrato che è in grado di abbassare i livelli di cortisolo e migliorare le capacità mnemoniche.

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