COSA CUCINARE PER RIMANERE IN FORMA

GIOTRNATA TIPO

Volete un’idea su cosa cucinare per rimanere in forma ?
Ecco una mia giornata tipo :
COLAZIONE : uova + fiocchi di grano saraceno + avocado + latte di riso. PRANZO : pollo alla piastra + peperoni verdi + gallette di riso integrali. MERENDA : snack proteico myprotein + 1 mela. CENA : salmone alla piastra + broccoli + riso parboiled al curry piccante

Roberto vecchi

Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+Pin on Pinterest
  1. No comments yet.

  1. No trackbacks yet.